如果...

今天您是有信仰的, 請您作一件事情, 為這些受難者禱告...

如果...

今天您是有剩餘的, 請您作一件事情, 為這些受難者捐獻...

一場無情天災, 對四川的都江堰, 德陽, 綿陽, 汶川, 北川等造成的傷害的震撼性. 實在叫人傷感, 然而, 這卻彰顯人性, 人之所以不同於其它動物, 就在於此...

連日來, 志願者, 部隊, 不計辛苦, 危險, 只要一息尚存, 都併盡精力去搶救. 以眾志成城的精神, 克服重重困阻.

國內外記者, 為求真, 快的報導, 遠赴災區, 讓我們獲得最新資料. 專業精神值得致敬. 

有三則新聞, 看了實在很難令人不為感動, 天災可以摧毀很多, 但怎樣巨大的災難, 都一定不能摧毀愛之偉大

女士怕老，不僅是在乎年齡上的數字，而是害怕這個「人老珠黃」的定律。人就是這樣，經過長年累月的消磨，皮膚會出現氧化問題；這是由於我們體內與生俱來已有自由基，由於年輕時體內的抗氧化系統可和自由基維持平衡狀態，但因生活不協調的種種問題，令我們的自我修復能力大大降低，令細胞受損，加速老化。固此，皮膚自然變得鬆弛，缺乏彈性，色澤變得暗啞、不均勻，攝取足夠維他命C有助預防及淡化黑色素，但當中只有5%至9%維他命C能夠進入皮膚。有試過切開蘋果後，由它暴露於空氣中嗎？那會發生什麼情況？蘋果轉瞬間變黃了。原因是當中的維他命作祟，它在個體時，一旦流於空氣中便會很快散失，但是它又有補充人體所需的維他命C，具抗氧化功能，使身體、皮膚不易變黃、減淡黑斑，有美白及保持健康光澤膚色的能力。

要令皮膚得到充足維他命C發揮抗氧化功效，在外用方面，使用含有維他命C成分的護膚品，能夠中和侵害皮膚氧化份子，令游離基沒法損害皮膚，減低紫外線對皮膚的侵害，更可增強皮膚免疫力，有助美白膚色，減少色素及皺紋形成機會。使用含抗氧化成分的護膚品，除了含有維他命C外，維他命E、綠茶、白茶、葡萄籽、Q10等，都可有效提升肌膚的自我保護力。

看看不同維生素對我們人體所發揮的護膚關鍵在哪:

「辦公室政治」似乎是職場上無可避免的事情。利益關係當前，為求上位、爭權、自保……各人使出看家本領，辦公室由此亦被視為「戰場」，鬥爭無日無之。甚麼明爭暗鬥、爭權奪利、搞小圈子好像變成了辦公室必然的「戰術」。

試想想我們每天花在辦公室的時間，就算不計超時工作，至少也有八小時吧！上班既要應付繁重的工作量，又要兼顧了無休止的辦公室政治，這無疑造成了巨大的壓力，而這些壓力很可能在下班後仍然困擾著我們，以致身心俱疲。

因此，營造一個「和諧工作間」對上班一族的身心健康非常重要。其實，辦公室儼如一個小社區，擁有各式各樣的人，我們不可能要求其他同事都跟自己的性格和想法一樣，而一個社區正正需要不同性格和長處的人去建立及維繫。工作並非個人的事情，是團體合作，和諧的同事關係在工作上絕對有所裨益，而且能夠有同伴並肩作戰、共同進退，不是比孤軍作戰好嗎？

建立和諧的同事關係是一門藝術，以下幾點可供參考：

恭喜發財．．．恭祝各位鼠年

鼠有鼠路，識得鼠來鼠去揾錢, 做隻機靈鼠, 更祝各位炒股的今年

逢「股」必中

不勞而獲

坐享其乘

少勞多得

財息兼收

發叔今年向車公公為香港求得第六十簽 「上簽」, 車公公話：

步進2008, 自己及香江同樣地起了波瀾, 小妹在去年底決定來個大遷徙, 由北遷至南, 由大地遷往海島, 由觀看吐露港轉為觀看維港, 加上, 朋友暫置小狗在我處, 多了只小朋友要照顧, 由年底到現在都忙得透不過氣, 各位網中人好友似被遺忘, 請多加見諒.

一場大遷徙, 讓我深切明白, 甚麼叫做簡單就是美麗, 一剎那將自己擁有的東西都棄掉了, 隨了覺得可惜之外, 也發現很污染環境, 再問問它們之前對我有何價值, 現在卻又為何全數扔掉!? 原來才發現, 真正的生活無須要太多, 只要有自己喜歡看的數本書, 有張叫自己甜睡的床, 有自己一張雅潔的餐桌, 桌上放了個自己每天熬出香濃咖啡的壼, 清潔的廚房, 乾淨衛生的洗手間, 衣履鞋物隨心便已足夠.